Fascination About مزاج بلغمی

Fascination About مزاج بلغمی

Blog Article

برچسباخلاط چهارگانه ایزو ویزیت فصل پاییز مراقبت از پوست

مزاج بلغم است که به آن طبع سرد و مرطوب نیز گفته می‌شود. از ویژگی‌های این طبع می‌توان به موی نازک و پوست و موی روشن اشاره کرد.

بیشتر بخوانید: برای آشنایی با خواص دمنوش نعناع کلیک کنید.

منم از دوران بسیار سابق با مشکل خلط سینه و بینی مواجه هستم حالا ۳۰ سالم است و بسیار از این مشکل زنج میبرم لطفا بگوئیدچیکار کنم.

در خصوص انتخاب ورزش توسط افراد بلغمی یک نکته جالب وجود دارد و آن هم تمایل این افراد به انجام ورزش‌هایی است که برای آن‌ها مناسب نمی‌باشد. در توضیح این مورد باید گفت که افراد بلغم بیشتر دچار اضافه وزن و چاقی هستند. این اضافه وزن سبب می‌شود تا هنگام انتخاب ورزش، تمایل بیشتری به انتخاب ورزش‌های کم تحرک نظیر شنا داشته باشند.

همچنین اگر در وعده صبحانه از مواد غذایی که بعدتر معرفی خواهیم کرد استفاده کنید باعث می شود تا تجمع بلغم در بدن از بین برود. از این رو در زیر نکاتی برای صرف بهترین صبحانه برای بلغمی ها آورده شده که عبارتند از: 

رژیم لاغری برای مزاج سوداوی (رژیم لاغری برای سرد مزاج ها)

از روی علائم شاید پاسخ جواب شما مثبت باشد اما برای شناخت سوء مزاج کلی بدن و اندام ها باید به پزشک طب سنتی مراجعه کرد چرا که کار آسانی نیست و نیاز به تبحر دارد.

شبکه های اجتماعی دسترسی آسان سوالات متداول مقالات تماس با ما درباره ما راهنمای خرید قوانین و مقررات حریم خصوصی نحوه ثبت شکایات مراجعین نحوه پشتیبانی و خدمات نحوه پرداخت وجه قوانین و مقررات خدمات مشتریان ساعت پاسخگویی روند مرجوعی مدت زمان تحویل روند استرداد وجه انتقادات و پیشنهادات پرسش های متداول عضویت در خبرنامه

حذف فست‌فودها، سرخ کردنی ها، شیرینی و قند های مضر و مصنوعی حذف مواد غذایی بسته بندی شده و کارخانه ای حاوی مواد نگهدارنده حذف غذاهای مانده و فریز شده

ادویه جات گرم شامل هل، دارچین، زنجبیل، زیره، زعفران، زنیان، سیر، موسیر و خردل

درمان طب سنتی بلغم نیازمند تغییر سبک زندگی است. افرادی که عوارض ناشی از غلبه این خلط رنج می‌برند، بهتر است read more در صورت امکان در مناطقی که آب و هوای گرم و خشک دارند زندگی کنند.

همچنین مصرف برخی از مواد غذایی برای لاغری سریع بلغمی ها مناسب هستند که می‌توانند در رژیم غذایی روزانه خود داشته باشند.

شما هم به ۱۵۰ هزار نفر عضو خبرنامه پزشکی درمانکده بپیوندید